CURSO - CURSO NOÇÕES BÁSICAS DE NUTRIÇÃO
Com o presente curso abordaremos a ciência que estuda os alimentos quanto a sua composição química e o seu aproveitamento no organismo humano. Neste sentido entraremos em todos os temas pertinentes ao curso.
O que você aprenderá
01. INTRODUÇÃO
02. PRINCÍPIOS BÁSICOS DA NUTRIÇÃO
03. CARBOIDRATOS
04. PROTEÍNAS
05. GORDURAS
06. VITAMINAS E MINERAIS
07. ÁGUA
08. CALORIAS
09. PESO E COMPOSIÇÃO CORPORAIS
10. CONTROLAR E PERDER PESO
11. GANHAR PESO
12. SUPLEMENTOS
